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魚醤を使ったレシピ集

はちみつ魚醤チキン

材料(1人分)

手羽中(スペアリブ) 10本
魚醤 大さじ1
はちみつ 大さじ1
小麦粉 適量

手順

1. 手羽中に小麦粉をまぶす
2. サラダ油(大さじ2)を熱したフライパンで両面焼く
3. 魚醤とはちみつを入れ味を絡ませる

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